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趴桌上睡觉的危害!
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go
主题:
趴桌上睡觉的危害!
wzq8100
发表于
2008-10-20
进微信群讨论
人们在日常生活中经常会趴在桌子上休息,醒后时常会出现暂时性胳膊、手发麻等症状,对此许多人都不会在意。医生提醒,趴桌睡午觉有时候对人体健康存在一定不良影响。
人们在日常生活中经常会趴在桌子上休息,醒后时常会出现暂时性胳膊、手发麻等症状,对此许多人都不会在意。而近日鞍山市高中生小陈却因为一场午觉把胳膊睡“坏”了,医生提醒,趴桌睡午觉有时候对人体健康存在一定不良影响。
对此医生提醒,人们尽量不要头枕着手臂休息。首先,趴在胳膊上睡觉,多处神经会受到压迫,午睡时往往心中焦虑、睡不踏实。其次,趴着睡觉眼球会受到压迫,午睡后通常会出现暂时性的视力模糊。如果长时间这样,会造成眼压过高,视力受损,久而久之会使眼球胀大、眼轴增长,形成高度近视,同时也容易增加青光眼的发病率。另外,趴着睡觉,长期压迫手臂和脸部,会影响正常血液循环和神经传导,使两臂、脸部发麻甚至感到酸痛,如果不加注意,时间长了会演变成局部性神经麻痹或使脸部变形。
身体是赚钱的本钱,大家一定要保重身体!
荧
发表于
2008-10-20
身体是赚钱的本钱,大家一定要保重身体!
说的太对了。。
wzq8100
发表于
2008-10-20
远离电脑
荧
发表于
2008-10-20
引用:
wzq8100
在2008-10-20 17:08:23写道:
原帖
远离电脑
好。。明天开始。。
wzq8100
发表于
2008-10-20
难
我的秋日私雨
发表于
2008-10-20
好的斑竹不可以离开的
无敌姜姜
发表于
2008-10-20
我趴着睡觉还会饿呢
嘿嘿
不一样的夏天
发表于
2008-10-20
天~还有这事~~~~?以后可要注意了~
平安居室
发表于
2008-10-21
好贴,赞一个
西河长清
发表于
2008-10-21
以前都这么干的,以后还是找个地方躺下来
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go
人们在日常生活中经常会趴在桌子上休息,醒后时常会出现暂时性胳膊、手发麻等症状,对此许多人都不会在意。而近日鞍山市高中生小陈却因为一场午觉把胳膊睡“坏”了,医生提醒,趴桌睡午觉有时候对人体健康存在一定不良影响。
对此医生提醒,人们尽量不要头枕着手臂休息。首先,趴在胳膊上睡觉,多处神经会受到压迫,午睡时往往心中焦虑、睡不踏实。其次,趴着睡觉眼球会受到压迫,午睡后通常会出现暂时性的视力模糊。如果长时间这样,会造成眼压过高,视力受损,久而久之会使眼球胀大、眼轴增长,形成高度近视,同时也容易增加青光眼的发病率。另外,趴着睡觉,长期压迫手臂和脸部,会影响正常血液循环和神经传导,使两臂、脸部发麻甚至感到酸痛,如果不加注意,时间长了会演变成局部性神经麻痹或使脸部变形。
身体是赚钱的本钱,大家一定要保重身体!