到过中国的日本人,大致会有一点惊讶:中国到处充满了“活气”,朝气蓬勃。相比之下,日本真有点“暮气沉沉”。为什么日本人总是一脸委靡不振的倦容呢?
有固定作息时间的日本自卫队是每天早上6点起床,晚上11点熄灯,每天规定的睡眠时间是7小时,而中国军队每天规定的睡眠时间是8小时。 和绝大多数国家一样,中国也是女性比男性睡眠时间长,中国女人平均比男人多睡6分钟;而日本却是例外,日本女性比男性睡眠时间短很多,日本女人平均比男人少睡27分钟,据说这是因为日本女人有一个传统规范:“晚上不能比丈夫早睡,早上不能比丈夫晚起”。 这是日本人发明的在地铁上睡觉的工具。