主题:晶典国际的亲们!夏日炎炎,火炉度日,给大家推荐几处好地方享受清凉享受惬意
- 发表于2012-07-31
- 发表于2012-07-31
3、中午要休息
早晨天气凉爽,出发时间应该早些。到了中午就休息,下午三四点钟以后再活动。
4、多喝淡盐开水
淡盐水
夏季旅游出汗多,体内盐分流失也比较大,可以多喝点淡盐水以补充体内失掉的盐分。喝淡盐水时,一定要遵循少量多次的原则,这样才能达到补充盐分的作用否的可能会造成适得其反的后果。
- 发表于2012-07-31
5、带防暑药物
防暑药物
夏季外出旅游时应带些人丹、风油精、十滴水等药物。一旦发生中暑,应将病人抬到阴凉通风处躺下,并让病人服用些人丹或十滴水。如果病人昏倒,可用手指掐压病人的人中穴,当病人好转时再送往附近医院治疗。
2、戴隔热草帽
编织草帽的原料多为空心,里面储存有一定数量的空气,而空气是热的不良导体。另外草帽对阳光辐射还有一定的遮挡作用。