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【爱上火，吃什么蔬菜好】
1.白菜:有清热除烦，利二便的作用；
2.芹菜:去肝火解肺胃郁热；
3.莴笋:清热、顺气、化痰；
4.茭白：清热解毒的功效；
5.莲藕:清热生津、润肺止咳；
6.茄子:清热解毒；
7.百合:清热润肺止咳功效；
8.苦瓜:性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。
蔬菜还是多吃比较好哒
我特喜欢吃茭白。。
什么都吃不下
都不爱吃诶
怎嘛办
冬天吃了一堆白菜
茭白？这怎么读
jiao bai
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【爱上火，吃什么蔬菜好】
1.白菜:有清热除烦，利二便的作用；
2.芹菜:去肝火解肺胃郁热；
3.莴笋:清热、顺气、化痰；
4.茭白：清热解毒的功效；
5.莲藕:清热生津、润肺止咳；
6.茄子:清热解毒；
7.百合:清热润肺止咳功效；
8.苦瓜:性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。