主题：冬天拒绝养膘！史上最有效的瘦身餐单分享~

我们家早餐也是一直喝荷 兰 乳 牛的多维营养奶
粉，确实很香！！我节食期间为了保证营养，就会以多维营养奶
粉和水果为主。

女人最爱自己总是最明智的哈

女人就该对自己好点，保养很重要啊

荷 兰 乳 牛极膳香蕉高纤营养奶
粉+胶原蛋白粉和POLA的抗糖化口服液我都在用，效果确实很好

保养很重要的，不过还有个词叫天生丽质啊

美食和美肤可以兼得，真不错