周末的两天，如果你选择出门，你可以爽快地在户外享受到一把高温桑拿。是的，没错，高温天气又杀回来了。昨天下午4点，南京气象台发布了高温警报，周末两天南京的最高温度预报可都在35℃以上。

昨天上午，南京人似乎享受到了高温前的一丝丝清凉，中午开始，大太阳的出现，高温开始迅速飙升。南京气象台发布的气象预报，最高温度在32℃—33℃之间。不过，午后到夜里局部有时阴有阵雨或雷雨。同时，南京气象台发布高温警报，今天最低气温，全市25～26℃，最高气温，全市35～36℃；7月22日全市多云，7月22日最低气温：全市26～27℃，7月22日最高气温：全市36℃左右；7月23日全市多云，7月23日最低气温：全市27℃左右，7月23日最高气温：全市35～36℃。

这么炎热的高温杀来，市民最好还是尽量选择少在白天出门，并且减少在户外活动的时间。如果要出门，可一定要打上伞，穿上防晒衣，戴上墨镜，做好一切防暑准备。对了，说起避暑，南京市人防部门已经开放了11处防空洞供市民避暑，周末不妨带上孩子，去防空洞一日游哦！